Sosyal medya platformlarının ruh sağlığına etkilerini öğrenmek için 15-25 yaş arası 1500 gence sormuşlar:
Instagram en kötüler arasında birinci seçilmiş. Gençlere göre Instagram:
- kendine güvensizliği arttırıyor,
- uykuyu bozuyor,
- anksiyete ve hatta depresyona sebep olabiliyor.
Gençler kendi vücudunu beğenmiyor ve kendilerini yetersiz hissediyor. Tahmin edeceğiniz gibi sebep, sürekli iyi, güzel, zengin, çok mutlu ve renkli hayat örneklerini görmek ve karşılaştırma yapmak.
Ne demişler: Güzellik dergilerini okumayın, sadece sizi çirkin hissettirirler.
Uzm.Dr.Metin Okucu
